Gastroenteritis: el virus de las 24 horas

Ayer lo pasamos fatal.
Entre mi esposo y yo atendimos a mi hijo el más pequeño porque no dejaba de vomitar. El pobre ni se quejaba, hizo un ruidito en la noche y de ahí empezó todo el show.

Después de 2 cambios de sábanas, dos toallas y una dosis de paracetamol, mi hijo concilió el sueño y hasta la mañana siguiente despertó fresco como si nada.

Así como despertó, así estuvo todo el día de ayer…Fresco. Y así como comienza, así se va.

Este tipo de padecimiento se llama Gastroenteritis o Virus Estomacal y es muy común durante las temporadas de otoño e invierno. Es la inflamación del intestino, es altamente contagiosa y puede afectar a cualquiera.
Así como los virus de gripa que afectan a las vías respiratorias, existen virus que afectan toda la zona gastrointestinal; entre los más comunes están el Rotavirus, Norovirus y el virus Norwalk.

Cómo se contagia? Por contacto con una persona infectada. En las escuelas y lugares de interacción, es muy común que el virus pase de mano en mano.

Cuáles son los síntomas? Tarda de 12-24 en aparecer los síntomas, pero entre ellos:

Diarrea
Vómitos
Calambres abdominales
Nauseas
Dolor de cabeza y muscular
Temperatura

Cómo se trata? No hay tratamiento farmacéutico para tratar este virus. Se recomienda:

Reposo
Muchos líquidos
Dieta blanda
Paracetamol para el color de cabeza y/o muscular.

Vas a ver que al principio la persona con este virus se va a rehusar ingerir algo de alimentos. Tan pronto y recupere un poco el apetito, ofrece alimentos blandos, como plátano, arroz, manzana, pan tostado y gelatinas.Evita productos grasosos, condimentados, lácteos, cafeína o alcohol.

Si aún estás lactando a tu bebé, es probable que las tomas sean más seguidas.

Cómo podemos prevenirlo?

Lavado de manos constante.
Lavar la ropa de salir, ropa de cama, etc de los contagiados.
Desinfectar las superficies como mesas, sillas y la zona de consumo de alimentos.
Descanso
Lavar y desinfectar frutas y verduras.

Recuerda que hay virus que permanecen en el cuerpo por más de 2-3 días. Si es tu caso, visita a tu médico para que ellos te puedan ayudar.

Espero que estos consejos sean de utilidad y no pases una mala noche como nosotros.
Cuídate, que tus hijos te necesitan.