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Hablemos de nuestro cuerpo
No se tu pero yo últimamente he visto mucho en las redes sociales sobre el body positive. ¿Sabes qué es el body positive? Es un movimiento que busca promover de una forma positiva cómo vemos nuestro cuerpo, a pesar del…
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Por qué la salud mental es importante
La semana pasada se celebró el día mundial de la salud mental y quería aprovechar para contarte cómo me encuentro yo en ese departamento. Hace años, cuando estaba embarazada de mi segunda hija, me vino un bajón muy inesperado. El…
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¿Cuándo visitar al dentista por primera vez?
La higiene bucal en los niños es básica para un buen comienzo y muy importante también para su salud. Muchos padres se confían con la idea de que los dientes de leche no son tan importantes, porque eventualmente se van…
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Mi hijo tiene varicela
Hoy en la mañana como todos los días, amanecimos y mi hijo se fue directo a bañar con mi marido. Fue inevitable ver unos puntos rojos por su pequeño torso, algunos planos y otros de plano con ampollas. Él estaba…
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Nutrición especializada para preescolares
Como bien sabes en casa tenemos 3 niños menores de 6 años. Como mamá una de mis principales responsabilidades, es que ellos estén alimentados de una forma sana y balanceada. Por eso diariamente llevo la tarea de informarme sobre los…
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Qué hacer en caso de encontrar una Garrapata
Quien tiene mascotas, está muy familiarizado con la precaución que se debe de tener cuando conviven con los niños. Nosotros tenemos un perro desde hace casi 10 años y jamás en la vida, le hemos quitado una garrapata. Por más…
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Mi hija se muerde las uñas
Cuando era pequeña tenía una maña muy fea que literal me sacaba hasta sangre. Me mordía las uñas. La psicóloga le decía a mi mamá, que era una sobrecarga de energía, que necesitaba salir por algún lugar. Pasaron los años…
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¿Sabes lo que es un Fidget Spinner?
Todos tenemos alguna maña. Algo que no nos deja quedarnos quietos. Desde apretar el botón de la pluma, darle vuelta al cabello, morderte los labios, etc. La mía (y desde pequeña) es tocarme las manos todo el tiempo. La de…
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¿Las madres necesitan un break de sus hijos?
Hace un par de días mi marido y yo tuvimos una discusión un poco incómoda. Yo había tenido un día muy cansado, los niños no estaban cooperando, la casa parecía zona de guerra y a mi me estaba atacando un…
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¿Cómo combatir las infecciones vaginales en las niñas?
Hace un par de días noté que una de mis hijas iba constantemente al baño; me decía que tenía muchas molestias cuando se limpiaba y que en general le dolía. Ella aún usa pañal entrenador para dormir y siendo honesta,…
