18 Fáciles opciones para el lunch escolar.

Mis queridas madres, hemos llegado a un momento del año que muchas de nosotras estábamos esperando con ansias.
No, no me refiero a ese momento en el que se llevan a nuestros hijos por unos días y podemos descansar todo lo que podamos (¡y necesitemos!) Aunque muchas si han podido disfrutar de esos beneficios, habemos otras que sólo lo podemos hacer por unas cuantas horas al día; y claro, aprovechamos para hacer miles de cosas, que el dormir obviamente se vuelve la última prioridad.

A lo largo del primer año de escuela de mi hija, logré capturar en fotos algunos de los lunchs que le mandaba.
En la escuela, los niños pueden disfrutar de menús semanales gratuitos hasta que cumplen los 7 años, ya después tienen un costo extra.
En nuestro caso, no faltaban los días que yo sabía que de plano mi hija no iba a comer y era cuando le enviaba comida de casa.

Aqui te comparto las combinaciones para que te des ideas para enviarles a tus hijos. Son muy completas porque esa es la comida del medio día, pero igual y puedes variar con cosas que sepas que les gustan a tus hijos.
¡Aprovecha las sobras del día anterior!

Te confieso que algunas veces el plato llegaba a la mitad y unas contadas casi completo, pero persevero y trato de mandarle cosas variadas pero que se que le gustan.
También le mando jugo sólo porque es la única vez al día que se les permite tomarlo, lo demás es agua y como siempre regresa con su termo vacío, no me preocupa que tome un poquito.

Recuerda que los niños tienen gustos, preferencias y aunque no lo creas antojos (¡a veces más complicados que los de una!) y bueno, me ha costado aceparlo pero van haber muchas veces que lo que les mandemos no se les antoje y ni modo.

Buen provecho y feliz regreso a clases (mamis)

M.

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Rollitos de tortilla tipo wrap con jamón de pavo y queso philadelphia.
Palitos de zanahoria y pepino
Cuadritos de cereal integral.
Pringles (papitas)
Yogurt
Jugo
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Brochetas de salchicha de pavo con queso amarillo.
Pasitas cubiertas con chocolate.
Uvas verdes sin semilla.
Galletas saladas.
Mandarina.
Jugo.

 

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Ensalada de pasta con atún, mayonesa y elote.
Pan con mantequilla.
Nectarina.
Mini muffin casero de manzana.
Jugo.

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Mini pastel de carne (meatloaf) con queso amarillo.
Ketchup.
Triangulito de queso con pretzels.
Fresas.
Patel de chocolate.
Jugo.

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Sandwich en pan bagel con queso crema y salmón.
Plátano.
Pringles (papitas)
Deditos de galleta cubierta con chocolate.
Jugo.

 

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Mini pastel de carne (meatloaf) con queso amarillo.
Ketchup.
Queso.
Fresas y melón.
Estrellitas de ricecrispis con malvavisco.
Jugo.

 

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Pasta casera con salsa de tomate y cuadritos de pollo.
Estrellitas de zanahoria y pepino.
Hummus.
Mini muffin casero de manzana,
Yogurt.
Jugo.
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Mini pizzas en pan tipo pita.
Piña y cerezas.
Galletas.
Jugo.

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Quesadilla con pollo.
Mandarina.
Pringles (papitas).
Fruta seca.
Jugo.

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Salchichas cubiertas con hojaldre.
Estrellas de pastel de vainilla casero.
Uvas y frambuesas.
Triangulito de queso.
Jugo,

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Tortitas de atún con papa.
Pasta de coditos con queso.
Uvas y mandarina.
Pasitas cubiertas con chocolate.
Jugo.
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Empanadas de carne molida con papa.
Zanahorita y pepino.
Hummus.
Fruta seca.
Jugo.

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Sandwich de jamón de pavo, queso y aguacate.
Kiwi.
Uvas.
Pretzels.
Pastel de chocolate.

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Rebanadas de Roast beef.
Rebanadas de queso.
Galletas.
Zanahoria y pepino.
Hummus.
Deditos de galleta cubierta con chocolate.
Jugo.

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Ensalada de pasta con pollo, mayonesa, elote y chícharos.
Queso.
Uvas, fresas y arándanos.
Mini muffin casero de manzana.
Jugo.

 

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Banderillas de salchicha de pavo.
Ketchup.
Zanahoria y pepino.
Kiwi y fresa.
Triangulito de queso.
Jugo.
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Quesadilla con pollo.
Brócoli.
Mango y fresas.
Estrellitas de chococrispis con malvavisco.
Jugo.
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Ensalada de pasta de moñitos con calabacita, cuadritos de jamón y queso mozarella. ,
Queso.
Uvas.
Pastel de chocolate.
Jugo.

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